فهرست
کارگاه زندگی از آغاز، کارگاهی جامع است که هدف اصلیِ آن را خودشناسی در بستر گروه و به‌صورت عملیاتی می‌سازد. شرکت‌کنندگان در این کارگاه، طی دو روز، تحت نظارت مربی و از طریق شیوه‌های مختلف روان‌شناسی، با اتفاقات و جریانات متعددی روبه‌رو خواهند شد که باید درباره‌ی آن‌ها دست به تصمیم‌گیری و اقدام بزنند. بنابراین؛ این کارگاه را نمونه‌ی شبیه‌سازی‌شده از زندگی واقعی می‌توان توصیف کرد که فرد در آن، با هدایتِ متخصصِ روان‌شناس به فکر کردن درباره‌ی خود واداشته شده و همزمان با مهارت‌های مختلفی؛ چون: انتخاب، بداهه‌پردازی، تأمل، مسئولیت‌پذیری، مشارکت و همکاری، انتقادگری و انتقادپذیری درگیر میشود.
این دوره یک فرصت استثنایی برای مواجهه با خود، کنکاش در ذهن و روانِ خود، بیرون‌ریزی اتفاقات، جریانات و مسائل حل‌نشده‌ی گذشته فراهم می‌کند. و از آنجاکه کارگاه به‌صورت گروهی اجرا میشود، علاوه بر موضوعات فردی، توانایی‌ها و مهارت‌های بین فردی را نیز دربرمی‌گیرد. برای همین؛ شرکت در این کارگاه، باعث میشود تا فرصت‌ها، انگیزه‌ها و ارزش‌های کشف‌نشده‌ی خود را بشناسیم و برای حرکت به جلو، مسیر‌های درست و اهداف واقعی را پیش رو قرار دهیم.
شناخت نقاط تاریک و روشن خود، شناخت بهتر و واقع‌بینانه‌تر از نیازها، اهداف، آرزوها و ارزش‌های خود، نگاه دقیق‌تر و منصفانه‌تر نسبت به تجربیات زندگی، دریافت راهنمایی‌‌ها و آموزش‌های مربیِ متخصص در زمینه‌ی خودشناسی، دریافت آموزش‌های اختصاصی در رابطه با ساختارهای ذهنی و ارتباط آن‌ها با خودشناسی و همچنین دریافت گزارشی علمی از تحلیل‌ها و ارزیابی‌های متخصصان، از مهم‌ترین دستاوردهای این دوره هستند.